【動画】「新年の抱負」「今年の目標」を英語で言ってみよう!ネイティブ音声付

フレーズ

Happy New Year!
あけましておめでとうございます^^

新しい年になり、気分も新たに今年もがんばりたいですね。さて、新しい年に入ると「新年の抱負」「新年の目標」を決める方もいると思いますが、もうすでに決めましたか?

「新年の抱負」は日本ならではのことだと思ってましたが、海外でも「新年の抱負」を立てる人は多いようです。日本では、新年の三が日内、海外では1週間内で立てることが一般的だそうです。

新年には英語でも話題になりそうな「新年の抱負」ですが、「新年の抱負」は英語で何ていうか知っていますか?また、相手の新年の目標も聞いてみたいですよね。

今回は、【動画】「新年の抱負」は英語で?今年の目標を英語で言ってみよう!についてまとめてみました。

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「新年の抱負」は英語で

新年の抱負は、

New Year’s resolution

と言います。目標がいくつかある場合もあるので、「New Year’s resolutions」と複数形にしてもよいかもしれません。

「resolution」には、「決意」「覚悟」「決心」「解決」といった意味があるよ

「新年の抱負は?」と質問する

「新年の抱負は?」と相手に質問する時は、次のように言います。

What’s your New Year’s resolution?
What are your New Year’s resolutions?
Do you have a New Year resolution?
What’s your New Year’s resolution this year?
今年の新年の抱負は?

「新年の抱負は?」と聞かれたら

「What’s your New Year’s resolution?」と聞かれたら、スムーズに答えてみたいですよね。

「私の抱負は~です」という時は、次のようなフレーズを使って表現できます。

My New Year’s resolution is/are to~:私の新年の抱負は~です
My goal is to~:私の目標は~です
I want to~:私は~したい
I’m going to~:私は~をします

どの答え方でも大丈夫です。

「What’s your New Year’s resolution?」とすでに聞かれているので、「My goal is」「I want to」「I’m going to」で答えるのが自然な言い方のようです。

ダイエットする

日本いう「ダイエットする」は「体重を減らす」という意味なので、「lose weight」toiu

「体重を落とす」は「drop(落ちる)」、「体を鍛える」は「get in shape」を使って表現できます。

日本語の「ダイエット」は「体重を減らす」というニュアンスだけど、海外(アメリカ)のダイエットは、「体を鍛える」「食生活を改善する」という意味合いが強いよ

My goal is to get in shape and stay healthy this year!
今年は、体を鍛えて健康でいるのが目標

I want to lose weight this year!
今年は体重を減らしたい
My goal is to drop 5 kilograms.
5キロ落としたい
I’m going to try to eat healthier this year.
今年は健康的な食生活を送るつもりです
I want to get in shape.
シェイプアップしたい

禁煙する

「禁煙する」は「quit smoking」「stop smoking」と言います。

「quit ~ing」「stop ~ing」で「~することをやめる」という意味だよ

I want to quit smoking this year!
今年は禁煙したい
I decided to stop smoking.
禁煙することを決意した
My doctor told me to stop smoking so I’m going to quit.
医者に禁煙しなさいと言われたので、禁煙します

お酒を減らす

「お酒を減らす」は「cut down on alcohol」「restrict one’s alcohol intake」のように言えます。

「cut down」「restrict」は「減らす」、「intake」は「摂取する(飲むこと・食べること)」という意味です。

普通の会話では「cut down(減らす)」という事が多いよ

I’m going to cut down on alcohol.
お酒の量を減らします
I’ll try to drink less alcohol this year.
飲む量を減らすつもりです
My doctor said that I need to restrict my alcohol intake.
医者に、お酒の量を減らすように言われた

禁酒する

「お酒をやめる」は「quit」「stop」「give up」を使って表現できます。

I’m going to quit drinking this year.
今年は禁酒する
My goal is to give up drinking.
禁酒するのが目標です

勉強をがんばる

「勉強をがんばる」は「study hard」を使って表現できます。

「もっと頑張る」は「study harder」

I’ll study hard this year.
今年は勉強を頑張る
I want to study English harder so I can enjoy talking with you more!
英語をもっとがんばる、そしたら、あなたとの会話も楽しめるから
I’m going to study hard for my entrance exam this year.
今年は入試のために勉強をがんばる

お金を貯める

「お金をためる」は「save money」「save up」を使って表現できます。

My goal is to save up money for a new guitar!
お金をためて新しいギターを買うのが目標!

I want to save money to buy a new computer.
お金をためて新しいパソコンを買いたい
I’m going to save money for a car.
お金をためて車を買います
My goal is to save enough money for my wedding.
結婚式のために十分にお金を貯めるのが目標

副業を始める

「副業」は、「side business」「side job」「second job」と言います。

最近は「side hustle」という言い方もするよ

I want to start a side business this year.
今年は副業を始めたい
I’m going to teach English online as my side job.
副業としてオンライン英会話を教えるつもり
My goal is to start a second job online.
ネットで副業を始めるのが目標

転職する

「転職する」は「change jobs」「switch jobs」、「change careers」を使って表現できます。

「change jobs」と「switch jobs」は、単に仕事を変えるという意味ですが、「change careers」は「分野も変える大きな転職(キャリアチェンジ)」というニュアンスがあります。

単に、「get a new job」でも「転職」という意味になるよ

I’m going to change jobs this year.
今年は転職するつもり
I want to switch jobs sometime this year.
今年中に転職したい
I’ll change careers this year.
今年はキャリアチェンジするつもり
I’m going to get a new job at a semiconductor company in April.
4月に半導体関連の会社に転職予定

習い事を始める

「習い事」は「take lessons」を使って表現できます。

I want to take English lessons.
英語レッスンを受けたい
I’m going to take Yoga lessons.
ヨガを始めるつもり
I’m going to take online English lessons.
オンライン英語を習う予定

新しいことを始めたい

「新しいこと」は「something new」と言います。

I want to start something new this year.
今年は新しいことを始めたい

本をたくさん読む

「本をたくさん読む」は「read a lot of books」と言います。

My goal is to read more books!
もっと本を読むのが目標!

I want to read a lot of books this year.
今年はたくさん本を読みたい
My goal is to read 20 books this year.
今年は20冊の本を読むのが目標
I’m going to read at least 2 books a month.
最低でも月2冊の本を読むつもり

海外に行く・語学留学する

「海外に行く」は「go abroad」「travel abroad」「take a trip abroad」、「語学留学」は「study abroad to learn a language」「go abroad to study language」というように言えます。

「outside of (Japan)/海外」という言い方もできるよ

I want to go abroad this year!
今年は海外に行きたい
I’m planning to take a trip abroad this summer.
今年の夏は海外旅行に行く予定
I’m going to study abroad to learn English from September.
9月から海外に英語の語学留学します
I want to go abroad to study English.
英語を習うために海外に行きたい

友達をたくさん作る

「友達をたくさん作る」は「make a lot of friends」のように言えます。

友達をたくさん作る時には、新しい人に会いますが、「新しい人に出会う」は「meet new people」、「友達を増やす」といいたいときは「make more friends」のように言うことができます。

I want to make a lot of friends this year.
今年は友達をたくさん作りたい
My goal is to make lots of friends from different countries.
いろいろな国の友達を作るのが目標です
I want to get to know new and interesting people.
興味がある人と知り合いになりたい

早寝早起きをする

「早寝早起きをする」は、「go to bed early and get up early」「sleep early, wake up early」のように言うことができます。

「早起きは三文の徳」ということわざもあるし、早く起きたら充実した一日を過ごせそうですよね^^

ちなみに、「早起きは三文の徳」は英語で「The early bird catches the worm(早起きの鳥はミミズを見つける)」と言うよ

I want to sleep early and wake up early this year.
今年は早寝早起きしたい
I’m going to go to bed early and get up early to be healthier.
健康のために早寝早起きします

早起きする人のことを”朝型人間”というけど、”朝型人間”は「a morning person」と言うよ

My goal is to be a morning person this year!
今年は朝型人間になるのが目標です

ストレスを減らす

「ストレスを減らす」は、「reduce stress」「get rid of stress」「relieve stress」のように言うことができます。

「reduce」は「減らす」、「get rid of」は「取り除く」、「relieve」は「和らげる、緩和する」といういみだよ

My goal is to try to reduce stress this year.
今年はストレスを減らすのが目標です
I want to get rid of my stress by doing Yoga.
ヨガをしてストレスを減らしたい
I want to have a dog this year. They say that pets tend to reduce our stress.
今年は犬を飼いたい。ペットは私たちのストレスを減らしてくれるらしいので

【動画】「新年の抱負」は英語で?

New Years Resolutions in English – Basic Phrases for Beginners

まとめ

今回は、【動画】「新年の抱負」は英語で?今年の目標を英語で言ってみよう!についてまとめてみました。

あなたの「新年の抱負」は何ですか?今年こそ、目標を達成したいですね^^

What are your New Year’s resolutions?」

今年も素敵な一年になりますように☆
Let’s make this new year a great one!

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