「気分転換したい！」
「頭の中をすっきりさせたい」
「ちょっと気分を切り替えたい」
今年もまもなくおしまいですが、年末に向けて忙しいかたも多いのではないでしょうか？忙しい時間が続くと「あ～気分転換したい！」って思いますよね。
そんな時、英語では何というのでしょうか？
今回は、「気分転換」は英語で？「気分を変えたい時」の英会話フレーズ17選！についてまとめてみました。
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「気分転換」は英語で？
for a change「気分転換のため」
「for a change」は、直訳すると「変化のために」という意味です。
「今の気分や状況を変えたい → 気分転換」ということで、気分転換に別のことをする時に使う英会話フレーズです。
「気分転換」をあわらす時に、実際の会話でよく使われる表現だよ
「Let’s order pizza for a change!（たまにはピザ注文しよ！）」のように「たまには○○しよう」「息抜きに○○しない？」って時にもよく使うよ
いつもは詠歌を見るけど、気分転換に本を読んだ
気分転換に違う場所に行こうよ
気分転換に散歩してきたら？
気分転換に、今日はいつもと違う髪形にしてもらった
気分転換に旅行に行きたい
clear my head「頭をすっきりさせる」
この「clear」は「（頭や目を）はっきりさせる」、「clear my head」を直訳すると「頭をきれいにする」という意味です。
「気持ちを整理する → 気分転換する」という意味として使われる英会話フレーズです。
「頭の中をすっきりしたい」という時に使う英語フレーズ
ごちゃごちゃした頭の中を整理したい！という時に、よく使う表現だよ
気分転換が必要だと思う
気分転換のためには、散歩に行くことが多い
気分転換のために昼寝する
5分休憩をして、頭をすっきりさせよう
「take five」は「Take 5 minute break」の略で、「5分休憩」という意味
some fresh air「気分転換」
「some fresh air」は、直訳すると「新鮮な空気＝気分転換」という意味です。
室内で仕事や勉強、作業をしていて「ちょっと（気分転換に）外の空気を吸ってくる」と言った時に使える英会話フレーズです。
「屋内から外に出る」ってことだから、外にいる時は使えないから気をつけよう
日本でも「外の空気吸ってくる」って言うね
気分転換が必要だ
外に行って、気分転換してこよう
疲れているみたいだね。外の空気吸ってきたらどう？
ずっとオフィスにいるけど、外に出て気分転換してたらどう？
I need a break「休憩が必要」
「break」は、「休憩」「ひとやすみ」、「I need a break」で「休憩が必要だ」という意味です。
ちょっと休憩したいとき、気分転換したいときに使える便利なフレーズです。
「つかれたー！気分転換したい」という時に、このフレーズを使えるよ
日本語でも、ちょっと一息…って時、「コーヒーブレイク（coffee break）」と言うね
疲れた… 気分転換が必要だ！
気分転換が必要みたいだね
勉強が続いたから、気分転換が必要だ
私たち、距離を置いた方がいいと思う
まとめ
今回は、「気分転換」は英語で？「気分を変えたい時」の英会話フレーズ17選！についてまとめてみました。
英語の「気分転換」にもいくつかの表現がありますが、実際の会話でよく使われるのは「for a change」です。
オフィスなどにこもっていて、「ちょっと気分転換しよう」という時は「Let’s get some fresh air.」のように言ったりします。
「疲れた～休憩したい！」という時は、「I need a break!」のように使ってみてください☺
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