「頼る」「あてにする」の英語フレーズ16選！ネイティブ音声付きで解説

「頼りにしているよ」
「両親のお金を当てにする」
「何かあったら頼ってね」

誰かに頼るのは気が引けることもあるけれど、いざという時は人に頼ることもあると思います。また、友達が困っている時は、助けてあげたいですよね。

日本語で「頼る」「あてにする」は、「depend on」や「rely on」などの表現で表現できます。しかし、これらの表現にはニュアンスの違いがあるので、使い分けが重要です。

本記事では、ネイティブ音声付きで「頼る」「あてにする」の英語フレーズ16選を解説します。

英会話で自信を持って相手に頼ったり、頼られたりする方法をマスターしましょう！

「頼る」「あてにする」は英語で

日本語の「頼る・あてにする」は、英語ではいくつかの表現で言い表すことができます。

基本的な表現は、の3つです。

これらは、いずれも「何かに助けを求める」「何かを期待する」という意味合いで使用されますが、ニュアンスに違いがあります。

• 　depend on：無条件に頼る
• 　rely on：信頼して頼る
• 　count on：計算ずくで頼る

それぞれのニュアンスの違いを、例文を交えて説明していくよ！

「頼る」「あてにする」の英語表現と例文

depend on「（無条件に相手を）頼る」

「depend on～」は、何かを成し遂げる、または何かの状態を維持するために、別の何かを必要とするという意味です。

「depend」は「依存する」という意味ですが、「信頼する」というニュアンスよりも、無条件に相手を頼るというニュアンスが強いです。

語源を見ると、「de」は「下に」という意味で、「pend」は「吊るす」という意味です。ペンダント（pendant）をイメージすると、「depend」は「何かにぶら下がる」という意味であることが分かります。

したがって、「depend on～」は、「～にぶら下がる」「～に依存する」という意味になります。

「depend」は「何かにぶら下がる」だから、「depend on～」で「～に依存する」って意味なんだね。納得！

例えば、

　I depend on my parents for money.
　私はお金のために両親に頼っている

両親がお金を提供しなければ、私は生活できません。つまり、両親に無条件に頼っている状態を表しています。

また、

　The success of the project depends on the efforts of the team.
　プロジェクトの成功はチームの努力にかかっている

チームが努力しなければ、プロジェクトは成功しません。つまり、プロジェクトの成功のために、チームの努力が不可欠であることを表しています。

「depend on 人 for ○○」という形で、「○○について、人に頼る」という使い方をします。

例えば、

　I depend on my teacher for help with my homework.
　私は宿題でわからないところを先生に頼っている

このように、「depend on～」は、何かを成し遂げる、または何かの状態を維持するために、別の何かを必要とするという意味です。

以下、具体的な例文を挙げて説明します。

depend on を使った例文

rely on「（信頼して）頼る」

「rely on～」は、「信頼して頼る」という意味です。

「rely」は「信頼する」という意味ですが、「～を信頼しているから、頼れる」というニュアンスがあります。

例えば、

　I rely on my friend for help.
　私は友達を信頼して頼っている

友達を信頼しているからこそ、何か困ったことがあったときに頼ることができるのです。

また、

　I rely on my parents for money.
　私は両親を信頼して、お金を頼っている

両親がお金を提供してくれることを信頼しているため、安心して頼ることができます。

このように、「rely on～」は、「信頼して頼る」という意味で、「depend on」よりも丁寧な表現です。

具体的には、以下のようなニュアンスの違いがあります。

• depend on：無条件に頼る
• rely on：信頼して頼る

例えば、「私はお金のために両親に頼っている」という場合、「depend on」を使うと、両親がお金を提供しなければ、私は生活できないという、無条件に頼っているニュアンスになります。一方、「rely on」を使うと、両親を信頼して、お金を頼っているという、信頼して頼っているニュアンスになります。

「depend on」はネガティブなニュアンスだけど、「rely on」は「信頼して頼っている」という、ポジティブなニュアンスになるんだね

以下、具体的な例文を挙げて説明します。

rely on を使った例文

count on「（計算ずくで）頼る」

「count on～」は、「計算ずくで頼る」「当てにする」「期待する」という意味です。

「count」は「数える」「計算する」という意味の英語の単語ですが、「count on～」という表現では、「計算ずくで頼る」という意味になります。

つまり、「頼れるはずだと確信している」というニュアンスだね

「count on + 人」の形になると、「（人）を数える」、つまり、「当てにする」という意味になります。例文は以下です。

　I can count on my friends.
　私は友達を当てにできる

「count on + 物事」だと、「何かが起こることや、手に入ることを期待する」という意味になります。

　I’m counting on the weather to be good.
　天気が良くなることを期待している

「私に頼って/任せて」という時は、「(You can) count on me」と言えます。例えば、「このプロジェクトはあなたに頼りきっているよ」という時は、「This project is counting on you.」と言えます。

このように、「count on～」は、「計算ずくで頼る」「当てにする」「期待する」という意味の表現です。

以下、具体的な例文を挙げて説明します。

count on を使った例文

まとめ

「depend on」「rely on」「count on」はすべて「頼る・あてにする」という意味の動詞ですが、ニュアンスに若干の違いがあります。

「depend on」は、最も一般的な「頼る」という意味の動詞です。何かを成し遂げるために、または困難な状況を乗り越えるために、他者の助けや支援を必要とする場合に使用されます。

「rely on」は、「depend on」と同義ですが、より強いニュアンスがあります。他者の助けや支援が不可欠であり、それがなければ何もできないという状況で使用されます。

「count on」は、「depend on」や「rely on」よりも、期待や信頼のニュアンスが強い動詞です。他者の助けや支援が得られることを期待し、また信頼している場合に使用されます。

具体的な例を挙げると、

• I depend on my brother to help me with my homework.
  宿題を手伝ってくれるよう、兄に頼んでいる
• I rely on my brother for emotional support.
  精神的な支えを兄に頼っている
• I count on my brother to be there for me when I need him.
  困ったときに、兄が助けてくれると信頼している

このように、「depend on」「rely on」「count on」はいずれも「頼る」という意味ですが、ニュアンスの違いを理解しておくと、より適切な表現を選ぶことができます。

友達などが悩んでいる時は、「Count on me if you ever need anything.（何かあったら頼ってね）」のように声をかけてあげてくださいね☺

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